アーモンド三昧
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コンビニのアーモンド系おやつの代表と言えばこちら。

素焼きアーモンド。
コンビニ各社プライベートブランドや幾つかのメーカーから出ていますから、入手や容易です。
ちなみに炭水化物量または糖質量は

こんな感じ。
食べごたえとカロリーがそこそこあるので、良いおやつになります。
ただ、食べ慣れてくると止まらなくなったりするので要注意。;^_^A
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ちなみにアーモンドのバリエーションと言えば、

こんなのもご紹介しましたが、

こういう商品もあります。
先日のSUNAOのグリコ商品です。
成分表はこちら。

ちょっと糖質多めなので食べる時は控えめに。;^_^A
なるべくなら2回に分けて頂きましょう。
アーモンドチョコもそうですが、素焼きアーモンドと一緒に食べると良いかも。
そのうち、素焼きアーモンド用にディップみたいなのを探してみようかな・・・
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