マンナンヒカリを試してみた　2016年6月18日の記録

マンナンヒカリをたまたま近所のスーパーで見かけたので、試しに買ってきました。

こいつを２袋、１合分をそのまま炊いて食べてみたらどうだろう・・・と思った次第。

 

今、実験中です。

ちなみに糖質量としては50gほどになりましたが、さて、どうでしょうか。

後ほど結果をあげますね。

 

 

お昼は外出して、クアアイナで久々にバーガーをいただきました。

もちろん、サラシア茶とともに、ですが。

 

バンズは全粒粉パンにしてもらったので、バーガーというよりはサンドイッチになりましたが。;^_^A

 

結果、ギリギリ180mg/dLいかなかったかな、くらいでした。

 

もう１包飲むべきだったかなぁ・・・

 

とりあえずあと１時間くらいしたら、実験結果載せます。

 

今日も1日ごちそうさまでした。

 

 

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