移り気
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朝食
ナチュラルローソン ハムエッグのしっとりパン 2個入 1個糖質7.2g
おやつ用にはもち麦のあんバターブレッドを。
最近ミルクボールを買わなくなってきた……（汗）
これぞまさに移り気なヤツの典型（笑）
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年明け2月に健診があるので、若干調整中なのですが、今年は体重もそれほど変動しておらず、A1Cが気になるくらいなか、と思ってます。
やはり血糖値は年々、同じ食べ物で過ごしていても高めになりつつあるので、どこかでリブレでも買ってモニタリングしようかな、と思ってみたり。
緑内障に関しては、今の所進行の気配も無く、目薬をほぼ欠かさず毎晩さしてるところ。
後は来年、また大腸と胃のカメラ検査かなぁ、とも思ってます。
入院や手術など無く生きていければ御の字ですが、それなりの対価は支払わなくてはなりません。
カレンダーに入れとこっと。
すぐ忘れるので（汗）
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