豚皮揚げを久々に
スポンサードリンク
ポークおじさんの豚皮揚げを久々に作ってみました。
と言って油で揚げるだけなんですが。;^_^A

200度の油で1分ほど揚げるだけ。
油の後処理さえ覚えたら簡単ですね。
管理人もようやく揚げ物が出来るようになりました。
;^_^A
スポンサードリンク
豚皮揚げは名前のごとく豚の皮ですから、糖質はほとんどありません。
油で揚げているので多少脂質はありますが、ポテトチップスに比べたらはるかに良い食べ物です。
ちなみに、

仕上がりはこんな感じ。
これくらいだとあっという間に食べちゃいますね・・・
もちろん、これの5倍くらい作りました。
でも、すでに残り半分以下・・・ああどうしよう・・・;^_^A
スポンサードリンク
この記事が少しでもお役に立ちましたら、クリックしていただけると嬉しいです。
応援よろしくお願いしま〜す。
にほんブログ村
糖尿病 ブログランキングへ
-
低糖質な食品