トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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週明けから再開

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朝食

ローソン ハムエッグのしっとりパン2個入り 1個糖質7.2g

 

他、昼食用に

ローソン 大麦のしっとりパン和風ツナ2個入り 1個糖質6.2g

 

ローソン 大麦のチーズデニッシュ2個入り 1個糖質5.9g

 

をお昼とおやつ用に1個ずつの予定

 

締めて25g弱ってとこですか

 

これで夕食まで我慢出来ればはなまるですね;^_^A

 

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さて、管理人の会社も週明けから通常勤務予定、と言っても時差通勤OKなのですが、まあ正直遅く行くなら早く行くぜって感じで、流石に始発や2番電車は毎日はきついですが、6時台のに乗っていこうかなぁと言ったところ

 

代わりに定時(つまり時間的に残業となる)で帰るようにします

 

特にそれ以外は基本変わらないかなぁ

 

当分マスクは必要なのですが、備蓄分はまだあるので大丈夫かな、と

 

暑くなってくるのでそこだけが気になるところです

 

さて、今日もお仕事がんばりますかね


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