２２時半過ぎの成城石井　2016年６月３日の記録

夕食はこちら。

 

成城石井で２２時半過ぎに買って来たものです。

どちらも１０％引き。

ちょっとお得。;^_^A

 

この他にはなまるうどんのSサイズを半分と唐揚げ２個頂きました。

ちょっと糖質はオーバーですが、タイミングが３時間くらいずれてるので良しとします。

 

 

楽園フーズのパン、良いですね。

糖質量通りかそれ以下の血糖値の反応です。

ただ、やはりパンってお腹空くのが早い気がします。;^_^A

で、ついつい食べ過ぎてしまうきらいがあります。

 

上手に折り合い付けて食べたいですね。

 

今日も一日ごちそうさまでした。

 

 

 

 

 

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