釣り堀のある居酒屋に行ってきました。 で、釣り竿もって魚釣ったら料理してくれます。 魚を釣る行為はタダですが、釣った魚の料理代金は取られます。;^_^A なかなか面白かったですよ。       釣ると言っても実際は引っかけ釣りです。 えさも用意はされてますが、全然食いつきません。(^^; …

昨日仕事帰りに少し桜を見てきました。 まだ東京都心分は６〜８分咲きといった感じ。 満開は週末ですかねぇ。 よい天気を望みます。   スポンサードリンク   散歩がてら、コンビニに寄って糖質ゼロの缶ビールと、おつまみを２つばかり買って、ベンチに座ってお花見を楽しみました。 おつまみのうちの１つがこれ、 …

久しぶりにカルピンチョ先生のブログが更新されました。 タイトルはこちら。   絶食時の脳は絶食３日目にエネルギーの３３％をケトン体に頼り、４０日目には７０％にも到達する   最大7割ですかぁ。 ま、脳は身体にとって大事な器官の１つですから、エネルギー摂取量が極端に少なくなれば生きていくためにあらゆる …

週末に作ったチョコホイップも今日で食べ終わりました。   ちょっと寂しい管理人です・・・   スポンサードリンク   甘味への執着はまだ時々現れることがあって、ただ、砂糖そのものへの欲求ではなく、単に好みの甘い物という欲求なので、生クリームて作るチョコホイップが今のところ最も満足度の高いも …

糖質制限を見よう見まねで始めてから早10ヶ月がすぎました。 当時はまだ要領を身につけていなかったため、だいぶ極端な行動に出てましたが、今ではサラシア茶片手に血糖値コントロールしながら糖質祭りなんかする程に（どんなや）成長しました。   今ではかなりヤンチャなトウシツセイゲニストになってます。   そ …

先週は金曜と日曜でドバッと糖質摂ったんですが、今朝からまたもとの制限モードに切り替えられました。 特にラーメンや牛タン定食に特別な未練もなく、どちらかと言うと冷蔵庫内に置いてある糖質オフチョコホイップの方に惹かれまくりでして;^_^A すぐ隣に置いてあるグラニュー糖で作った普通のホイップ（奥方のウインナーコーヒー用に作 …

昼食に続き夕食もサラシア茶に活躍してもらいました。   奥方が夕食にピザを作ってくれると言う事で、じゃあせっかくだからとサラシア茶を飲んで馬前の体制で臨みました。   スポンサードリンク   もちろん生地から手作り。 意外に簡単なんですねぇ・・・初めて見ましたが。   で、サラシ …

え〜、本日は奥方のリクエストも合って、お昼に牛タンねぎしへ行って参りました。     サラシア茶２包をペットボトルの水に入れて持って行きました。   １３時前でしたが少し並んでたので、そのまま列の後ろについて待つ事２０分ほど。 ようやく店内に案内されました。   この間、ペットボ …

昨日は夕食でサラシア茶を使って担々麺を頂いたので、今日は糖質制限しっかり。 以前から気になっていた「卵だけデニッシュ」に挑戦して、２回目でなんとなくこつはわかってきました。   次回は器をどうするか、といったところ。   スポンサードリンク   卵（とバター）だけでもこうやって膨れるという …

卵とバターを混ぜてオーブンで焼くだけ。 それが卵だけデニッシュ、だそうです。   最近ツイッターでフォロワーさんが作ってらしたので、試してみました。       材料は卵１個にバター１０ｇ、これをさっと混ぜてオーブンで焼くだけです。   管理人は卵と１０秒ほどレンチンし …