トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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「 月別アーカイブ:2016年09月 」 一覧

All good things … 2016年9月12日の記録

「すべての良きことには必ず終わりが来る」 といった感じのことわざ。   実は管理人、そこそこのトレッキーでして;^_^A ま、その辺の話は置いといて・・・   スポンサードリンク   諺の通りってわけでもないですが、管理人の「糖質食べても良かった時代」は終わりが既に来ました。   …

ピザとサラシアとわたし・・・ 2016年9月11日の記録

またまたお昼にドミノピザを頼みまして・・・   いや、あのトラッキングシステムが面白いから頼んだわけではありません。;^_^A   スポンサードリンク   頂いたのはMサイズ。 もちろん奥方と半分こです・・・昔は1人でMサイズ食べてた気もしますが・・・(^^;   で、食べる前1 …

フリーズドライの卵スープ 2016年9月10日の記録

日中の屋外BBQでアルコール入ってるのをいい事にこっそりソフトクリームを食べて知らんぷりしてる管理人です。;^_^A もちろん測定器持参でこちらもこっそり2〜3度測って120〜130mg/dLなのを確認しとります。 残念だったのは、最初に豚肉ばかり食べてしまって、後から和牛が出てきた時点でもう満腹・・・ま、うまかったか …

ローリングストーンズ・・・ならぬ”ローリングストック” 2016年9月9日の記録

とある商品の中に入っていたチラシにあったんですが・・・   「ローリングストック」 ???   一瞬、シャレの効いたチラシか、って思ったんですが、そうではなく、「食材を多めに常備して定期的に使い、新旧を入れ替えながら備蓄する方法」、だそうです。   あ〜、そういえばおっしょさんが先日も備蓄 …

昼食・・・か、辛っ!!

  2016/09/09    低糖質な食品, 昼食

2週間くらい前にコンビニでいくつか見つけて買ったうちの1つ。 前のが「ユッケジャン」で、具がほとんどない味気ない辛いだけのスープだったので、リピは無いなと思いつつも残ったものも食べないと、と思って、今回はこれを具の代わりに投入することに。 ちなみにスープの方が11g、こちらは8.8gと、合計で20g弱。 ぎりぎり。 & …

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自分の自分による自分のための糖質制限 2016年9月8日の記録

エイブラハム・リンカーンの演説の一節、「Government of the people, by the people, for the people」は有名ですが、政治だけでなく、いろいろなものに当てはまる名言だと思います。   ある意味うまいセリフまわしなんだな、とも思ったりします。   演説を …

誰がために・・・ 2016年9月7日の記録

サイボーグ009の主題歌・・・と言っても、最初のモノクロ版の方ではありませんが。;^_^A   あ、モノクロ版とかわからない人もいますよねぇ・・・   「赤いマフラーなびかせて・・・」って、モノクロだから赤いかどうかもわからなかったんですけどね。 って、その歌の方じゃなく・・・   ま、い …

早速届いたAtkinsバーを試してみる・・・

  2016/09/07    iHerb, 低糖質な食品

昨日届いた2種類のAtkinsバー。 チョコレートチップグラノーラバーと、ダークチョコレートアーモンドココナッツクランチバーです。 とりあえず朝食代わりに食べてみる事にしました。 一応、1時間後の血糖値も測ってみます。   スポンサードリンク   さて、まずはチョコレートチップグラノーラバーから。 …

サラシア茶飲むタイミングと食べる速度と順番 2016年9月6日の記録

夕食は外食になって、ハンバーグを頂いてきました。 サラシア茶を2包持っていたので、オーダーはガーリックトーストを付けてもらってちょっとだけ測定。 食前に半分飲んでから20分後くらいに食事スタート。   スポンサードリンク   ガーリックトーストは5分くらい遅れて到着。 少し時間かけて、奥方とおしゃべ …

iHerbから到着 チョコレートチップグラノーラバーとダークチョコレートアーモンドグラノーラクランチバー

  2016/09/06    iHerb, 低糖質な食品

名前長っ!!   iHerbから今回仕入れたのはこちら。 チョコレートチップグラノーラバー。 高タンパク仕様。   もう1つが、ダークチョコレートアーモンドグラノーラバー。 どちらも3箱ずつオーダー。   スポンサードリンク iHerbの凄いところはやっぱりオーダーしてから実質5日で到着( …