トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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「 年別アーカイブ:2017年 」 一覧

まだ長袖 トウシツセイゲニストノキモチ(74)

管理人、朝起きてすぐはどうもお腹が空いているということが少ないため、平日の朝食は、ほとんど自宅で摂る事がありません。   なので、普段は会社に着いてからブランパン二個とバターにコーヒー(車内にあるフリードリンクマシン、満喫とかと同じ感じ)を頂いてます。   でも、午前中立ち寄りがあったりするとそうも …

マックで糖質気にするのなら・・・

  2017/07/03    糖質制限, 食事

あ、一部地域の方には「マック」を「マクド」と読み替えて頂ければと思います。   ;^_^A   さて、そのマックで糖質セイゲニストが食事をしなければならなくなったとしたら・・・ 考えるだけで空恐ろしい?   ま、そー言わず。   少しだけお付き合いください。   スポン …

Atkins チョコレートピーナッツ バターバー ちょっとイマイチ・・・

  2017/07/03    iHerb, 低糖質な食品

先日入手した新作。     Atkinsアドバンテージ チョコレートピーナッツ バターバー   1つあたり砂糖は1g、糖アルコールは11gあります。   まあ血糖値をあげる糖質としては6g程度、という感じですかね。   スポンサードリンク   Atkinsのピ …

違いのわかる・・・?

  2017/07/02    糖質制限

「糖質制限を始めて10kg痩せた」 「糖質制限しても痩せなかった」 こうした相反する声はあちこちから聞こえます。 その違いは?     管理人は幸いなことに前者の部類ですが、そうではない方も良くお見受けいたします。 さて、何故なんでしょうか?   スポンサードリンク   一言で言 …

ちょいと一杯、さて・・・

  2017/07/02    お酒と糖質

今ではコンビニでもスーパーでもどこでも、糖質オフな缶ビールがあります。 ま、「ビール」とは言いますが、糖質オフなものは、第3のビールと呼ばれるものが多いですね。   何れにしても「ビール風」な飲み物を楽しめるというのは、酒飲みの糖質セイゲニストとしてありがたいことです。   スポンサードリンク &n …

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ブランパンの楽しみ方 トウシツセイゲニストノキモチ(73)

あいも変わらすブランパンの話題です。     普段、管理人の朝食や昼食に、かなりの確率で購入されるのですが、今日は最近の食べ方について少しだけ。   スポンサードリンク   まずは半分に割って、その半分をさらに四分割くらいのサイズでちぎりながら、バターをスプーンで適量掬ってそのち …

好き嫌いはあるので

  2017/06/30    低糖質な食品

いつぞや、コンビニで買ってみたもの。 カロリーオフのゼリーは何種類か食べましたが、これまででリピート確定したのはほとんどありません。   今回のも・・・んー、イマイチでした。 ;^_^A   スポンサードリンク     管理人が唯一リピートしているゼリーはこちら。 「ゼリーdeゼ …

スローカロリーなスイーツは どうか? トウシツセイゲニストノキモチ(72)

和菓子の老舗、榮太樓が、「からだにえいたろう」と題して、糖質量を抑えたり「スローカロリー」呼ばれる糖類を使ったいくつか商品を出したのは今年のこと。 「糖質をおさえたよう羹」   は、一本当たり糖質9g(ソルビトールを除く)。   おやつに一本くらいなら良いかと。   ちょっと量的に寂しいと …

再開

  2017/06/29    その他

ご無沙汰しておりました。 管理人です。 アレヤコレヤでもう2ヶ月近く、放置となっておりました当ブログですが、ようやく再開する事になりました。   スポンサードリンク   内容は変わりなく書いて参りますが、更新頻度はもしかするとやや少なくなるかもしれません。   といったところで、なにげにタ …

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しばしの間

  2017/04/28    その他

遠出しております。   更新は不定期になります。   あらかじめご了承下さい。     スポンサードリンク この記事が少しでもお役に立ちましたら、クリックしていただけると嬉しいです。 応援よろしくお願いしま〜す。   にほんブログ村     糖尿病 …