トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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「 おやつ 」 一覧

休んでいる間の諸々です

少しお休みを頂いて家族サービスをしておりました   ま、自分にもサービスしてましたが(笑)   その間仕入れたことを少しだけご紹介   まずはこちら ローソン 大麦の蒸しパン 甘酒と柚子 2個入り 1個糖質9.7g   「蒸しパン」とありますが、全然蒸しパン風じゃなかったですよ、 …

環境適合

朝食 ローソン ハムエッグのしっとりパン 2個入り 1個糖質7.2g と おやつ用の大麦のミルクボール   こんだけ毎日買ってればまずラインナップが消えることは無いだろうよ、ね、ローソンさん(笑)   さて、実は少し前まで1杯10円で飲めるコーヒーがあったんですが、とある事情で飲めなくなったので、最 …

ルーチンにできてしまえば勝ち

朝食 ローソン ハムエッグのしっとりパン 2個入り 1個糖質7.1g と、おやつ用 ローソン 大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質5.1g   定番   駅からのルートもちょっと時間かかりますが段々慣れてきて腹括れました(笑)   時間かかる=歩く距離が伸びるってことで、ま、悪いことじゃ …

ちょっとした選択肢

朝食 大麦のしっとりぱん 和風ツナ 2個入り 1個糖質 6.2g と、おやつ用 大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質 5.1g   さて、昨日買ったプリン、ならぬチーズケーキですが…… こちら、「ハイチーズ」   今どきシャッター押すときに使う人もだいぶ減ったとは思いますが……   お味 …

プリン、ではなかった

朝食は昨日寝る前に作ったカレーを少し頂いたので仕事場では無し   寝る前に作ったってどゆこと?   と思われた方がもしいらしたら、それは「気分転換に料理したくなった」だけ、です   食べもしないのに作るってどゆこと?   と思われた方がいらしたら、それは「衝動が抑えられなかった」 …

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なんだかんだで三番電車だったりする

朝食 ブランのバタースティック 2本入り 1本糖質9g   おやつは「ミルクボール」です   はい、言わずもがな   すっげーお気に入り(笑)   もう1回写真載せちゃおう こちらですね   2個食べても10.2gという、誤差考えたって倍にはならんでしょう(笑) &nb …

備蓄品はローテンションしてなんぼ

朝食 グリコ SUNAOクリームサンド アーモンド&バニラ 1個糖質4.5g   2〜3枚いただいて在宅勤務開始。   やっぱ職場と雰囲気違いので食事のパターンも変わってきます。   スポンサードリンク   このSUNAOのクリームサンドは我が家では非常に好評で、ここ2〜 …

マスク、ティッシュとロールペーパー、次は?

朝食。 ローソン たまごのしっとりパン 2個入り 1個糖質6.1g   そろそろ宣言が出る頃だろうなぁと思いながら通勤してたら、どうやらそろそろ出そうです。   これで在宅勤務に切り替える言い訳も一応出来るかな、と言ったところ。   でも実際、宣言出てもたいしてかわらないかもしれないですけ …

心做しか棚の商品が少なかった

朝食 ローソン ポークウインナーとチーズのしっとりロール 糖質10.7g   久々登場。   というのも、棚になかったんですよね、いつもの「バタースティック」とか「たまごのしっとりパン」とか。   結構スカスカだったし。   いつもと同じ時間帯なんですが……   気にな …

週末出るか出ないのか

朝食 ローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9g   朝食を買いに入るローソンはそれほどいつもと変わらずです。   相変わらず店員さんはマスクをしていないのは、マスクが無いからなのか何なのか。   買い物する際にうつむいて話す自分がいます。   渋谷駅の乗降客も若干 …