トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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「 トウシツセイゲニストノキモチ 」 一覧

新年久々の

新年明けましておめでとうございます。   本年もよろしくお願いします。m(_ _)m   さて、新年早々早速おから餅にチャレンジ。 はい、何とか出来ました。;^_^A   スポンサードリンク   分量の目安はこんな感じ。 おからパウダー 13g サイリウム 5g 炭酸水 100c …

ロカボアーモンドチョコCacao70

今年最後の買い出しで、近所のスーパーで見つけたのがこちら。 ロカボアーモンドチョコCacao70   アーモンドチョコが5個ほど入っている個別包装の小袋7つ入り。   お値段はちょっと高め(600円程)でした。;^_^A まー山田先生の顔写真入りだったので、話のネタにと。(笑) スポンサードリンク …

おっかしいなぁ・・・

明日は大晦日、今日はその前日なので諸々準備万端・・・なはずなのですが・・・   管理人は今日も出勤。;^_^A   こういう予定ではなかったんだが・・・   いや、ワーカホリックじゃないっす。(笑)   という訳で、頑張ってる人にはご褒美を。 ローソン ブランのバウムクーヘン 糖 …

頼れるものとは

夏井先生の「新しい創傷治療」を見ていて、「昨日から「怪我(ヤケド)をしました。現在の病院では消毒してゲーベンクリーム®,フィブラストスプレー®の治療です。ネットで調べて湿潤治療がいいと聞きましたが,自宅に近い病院を教えて下さい」というメールが全国各地からいくつも舞い込んでいます。こういうメール相談,困りますよね。」、と …

乗り切れる

年末進行の管理人、正念場です。   ここで乗り切らねば気持ちよく正月を迎えることが出来ませんから。   という訳で、お昼ごはんはこちら。 明星 ローカーボヌードル ピリ辛酸辣湯 糖質13g   これだとちょっと足りないので、あとで温玉でも買ってきます。;^_^A   ついでにカッ …

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入手しやすくなったもの

おやつメンバーの1つ、 不二家 LOOK3   ですが、最近はコンビニでもおいてある店が若干見られるようになりました。   職場近くのセブンイレブンには置いてあったのを見かけたので、ちょっと嬉しい管理人です。(笑)   スポンサードリンク   モンテールの「糖質を考えた」シリーズ …

「これ」から始まる

管理人の平日の朝食はだいたいこれで始まることが多いです。 ローソン ブランのサラダチキンマヨネーズパン 2個入り 1個糖質6.2g   これまでのブランパンシリーズでは一番「惣菜パンっぽい」感じの商品ですね。   朝食向きな一品。   スポンサードリンク   9割はサラチキマヨパ …

ローソン ブランのミルクスコーン

おやつに1個いただきました。 ローソン ブランのミルクスコーン 1個糖質9.8g   ホワイトチョコチップが結構アクセントになっていて、好き嫌いが分かれるかもしれませんが、意外にいけました。   普通のスコーンよりもしっとり感があるかな、という印象。   その辺が管理人的には好みかも。 & …

無理やり感なコラボ

先日少しばかり買いだめしたこちら、 まだあと1個残ってます。;^_^A   いや、飽きたわけでもなんですが、なかなかいい組わせがないもんだなぁ、と・・・   という訳で今日の昼はこちらとのコラボに決定。 スポンサードリンク     ブランパン2個と温泉卵2個。;^_^A &nbs …

弱点を回避

克服、とまでいきませんが、回避策はそれなりにあるものですね。   先日書きましたが、 これだけのお昼にすると、夕方になって急激に空腹感を覚えるケースがあり、恐らくは反応性低血糖かなぁ、と思ってます。   まあどのくらいの低血糖かはその時測定していないのでハッキリしませんが、これまでの経験からすると、 …