トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

*

「 低糖質な食品 」 一覧

たまに真面目な話

毎日拝見しているブログはいくつかあるのですが、やはり「ぞるばさん」のブログ記事は非常に興味深い話題が続いています。   「『2型糖尿病』は存在しない」と題して既に13回の記事となっていますが、その第13回の記事が特に興味深かったので、ちょっとだけあれこれググったりしていたところ、糖尿病ネットワークの記事も見つ …

あんことバターです!!

火曜日の新作 ナチュラルローソン もち麦のあんバターブレッド 糖質11.9g   ついに……ついに出ちゃいました!   あんことバターですよっ!!(笑)   むか〜しむかし、管理人は、小○&マーガリンとかいう某メーカーのコッペパンタイプの方のファンだったんですがね。   今はラン …

そういえばこれもリニューアルされてましたね

ローソンに立ち寄って昼食分を買う時にふと棚にめをやったら「ブランパン」に「オススメ」マークが。   そういえばブランパンもリニューアルされたと聞いていたので、久々に買ってみました。   どう変わっているのかな、と……   故に昼食はハンバーグとブランパン。 おなじみのデミグラスハンバーグは …

食べ方にもコツが・・・

昨日購入したこちら、 ナチュラルローソン ブランのヨーグルトホイップパン〜乳酸菌入〜 糖質11g   を昨日いただきまして、早速リピートしてきました(笑)   酸味の効いたホイップクリームは結構つまっててこれはなかなかGood!!   ミルクボールとホイップパン、良いローテーションが組めそ …

火曜日の・・・

すっかりご無沙汰してました。   最近、朝が辛くて書く余裕がちょっとなくなった途端、ズルズルと……(汗)   朝寝坊の習慣をちょっとつけただけでこれですから、食生活が乱れるのなんて簡単なんですよ、きっと。   と、言い訳を適当にしておいて、と。   ちなみに朝食は相変わらず こん …

スポンサードリンク

生ビールでゼロです!

キリンさん、ついにやってくれました キリン 一番搾り 糖質0 糖質は0g   成分表はこちら こういうの、待ってました   味とか値段とかじゃないです   生ビールでも糖質0という商品のラインナップが増える、選択肢が増える   ここに価値あり   飲みたくなきゃ飲まなき …

グラノーラ生活三日目♪

朝食 カルビー フルグラ糖質オフ 約50gほど 糖質は18.9gほど   これにインスタントコーヒーで朝食、昼食と済ませてます   これを3日ほど続けてますが、結構腹持ちいいかも……   いざというときにはおやつにもなりますし(笑)   飽きないか?   まあそうですぇ …

Benjaminの話(誰だよそいつ)

朝食 カルビー フルグラ糖質オフ 50gで糖質18.9g 成分表は上記の通り   タンパク質少な……   希少糖とかフルーツ抜いて、甘みはなくなっていいから代わりに薄味のビーフジャーキーみたいなのを細かく刻んで入れてくれればきっといい塩梅になると思う   カルビーさん、どうでしょう? &n …

糖質との付き合い方

朝食 ナチュラルローソン ブランパン4個入りのうちの2個 1個糖質2.2g と、明治のチョコレート 1個糖質2.2g   ブランパン1個にチョコレート2個で6.6g、これに今日はバターも少し挟んで、レンジで10秒ほど温めてから、お得意の「潰し」を加えて食べてみました(笑)   少し塩気がプラスされて …

お得系もうひとつ

朝食 ナチュラルローソン モーニングオルジュ2個入り 1個糖質6.1g と、おやつ用のミルクボール   お得系な話を先日に続きもう1つ   といってもお誕生月にもらえる特典なんですけど、   アプリインストールと一部個人情報登録ってのが必要になります   特典も色々ありますが、そ …