トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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「 低糖質な食品 」 一覧

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意外に疲れる在宅勤務

おはようございます。   朝食は神戸屋の「ミニアップルパイ4個入り」の1個。 写真はリンク貼らせてもらいました。   これを「1個だけ」(笑)   成分表はこちら。 栄養成分表示(1個あたりのめやす) カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 ナトリウム 食塩相当量 92 kcal 1.2 g …

同志よ・・・

今日は在宅勤務としました。 でも明日はわからない……   同志も朝5時出で出勤されている模様です。 ご武運を祈ります……m(_ _)m   さて、いつものように朝食〜〜 ローソン 大麦の抹茶ホイップパン 糖質17g   昨日買って食べなかったので持ち帰りました。   スポンサード …

やっぱ減らない

朝食 ローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9g   あった〜〜〜   これだけは無くならないで欲しいなぁ、と思う商品。   なんだかんだで朝の定番なので。   これプラスバターで1日が始まる、というくらいのものです。   で、この記事を書いているってこと …

不要不急でない出勤もある

朝食 ローソン たまごのしっとりパン2個入り 1個糖質6.1g   棚の商品が少ないです……まあ当然だとは思いますが。   正直強制力の無い要請レベルだと、どうしても仕事を端折るわけにもいかないため、立場や内容によっては出勤日は発生します。   これはお上に対する不平不満というわけではなく …

マスク、ティッシュとロールペーパー、次は?

朝食。 ローソン たまごのしっとりパン 2個入り 1個糖質6.1g   そろそろ宣言が出る頃だろうなぁと思いながら通勤してたら、どうやらそろそろ出そうです。   これで在宅勤務に切り替える言い訳も一応出来るかな、と言ったところ。   でも実際、宣言出てもたいしてかわらないかもしれないですけ …

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心做しか棚の商品が少なかった

朝食 ローソン ポークウインナーとチーズのしっとりロール 糖質10.7g   久々登場。   というのも、棚になかったんですよね、いつもの「バタースティック」とか「たまごのしっとりパン」とか。   結構スカスカだったし。   いつもと同じ時間帯なんですが……   気にな …

週末出るか出ないのか

朝食 ローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9g   朝食を買いに入るローソンはそれほどいつもと変わらずです。   相変わらず店員さんはマスクをしていないのは、マスクが無いからなのか何なのか。   買い物する際にうつむいて話す自分がいます。   渋谷駅の乗降客も若干 …

ローソン アーモンドケーキ いちご

朝食 ローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9g   久々登場、返ってきたいつもの奴。   個人的なロングセラー、いや、ロングバイヤー(なんか変な和製英語だな)   さて、昨日の新商品、「アーモンドケーキ いちご」ですが、頂いてみました。   スポンサードリンク & …

いちご出た〜

朝食 ローソン たまごのしっとりパン 2個入り 1個糖質 6.1g   今朝も棚に「大麦のショコラホイップパン」がなかったのですが、代わりに目に飛び込んできたピンクのヤツがこちら。 アーモンドケーキ いちご 2個入り 1個糖質6.1g   おお、火曜日のローソン新商品。   思わず色につら …

腰やられました

朝食 ローソン 大麦の抹茶ホイップパン 糖質17g   先週末におやつで食べようと思って早引けして置き忘れたやつ。;^_^A   前日の朝から腰がおかしくて様子見ながら仕事してたんですが、そんな時に限って立ち座りが異常に多く、家に帰って寝ようにも痛くて保飛んで眠れなかったので、金曜は半休しました。 …