朝食 ナチュラルローソン　ブランパン4個入りのうちの2個　１個糖質2.2g と、明治のチョコレート　1個糖質2.2g   ブランパン1個にチョコレート2個で6.6g、これに今日はバターも少し挟んで、レンジで10秒ほど温めてから、お得意の「潰し」を加えて食べてみました（笑）   少し塩気がプラスされて …

朝食 ナチュラルローソン　モーニングオルジュ2個入り　１個糖質6.1g と、おやつ用のミルクボール   お得系な話を先日に続きもう1つ   といってもお誕生月にもらえる特典なんですけど、   アプリインストールと一部個人情報登録ってのが必要になります   特典も色々ありますが、そ …

朝食 ナチュラルローソン　大麦のミルクボール2個入り　１個糖質5.1g   昨日買っておやつに、と思ってたんですが食べる暇なく残ってたものを(^^;   でもってお昼向けに ナチュラルローソン　モーニングオルジュ2個入り　1個糖質6.1g と、デミグラスハンバーグ　糖質は12gほど   若 …

朝食 ナチュラルローソン　モーニングオルジュ　チーズクリーム　2個入り1個糖質6.1g   と、おやつ用に久々に ナチュラルローソン　大麦のチョコクロワッサン　糖質14.7g   今日のお昼はロカボヌードルの予定なので、ま、多少おやつで10gを超えてもいっかなぁ〜って感じで;^_^A   …

朝食 ナチュラルローソン　モーニングオルジュ　チーズクリーム　2個入り　1個糖質6.1g   と、おやつ用 ナチュラルローソン　大麦のミルクボール　2個入り　1個糖質5.1g   と言ったところで、先日の件ですが、棚を見たら「3個買ったら50円引き」のラベルが本来の対象品であるローソンマークの商品が …

土曜にポリープの生検の結果を聞きに行ってきました   結果はすべて良性、でしたが、やはり大腸の方は腺腫ということで、１年後の再検査を要することになりました   胃の方は胃底腺ポリープといって、良性で眼科の可能性もほぼ無いとのことでしたが、家系的にガンが多いので、念の為そちらも再検査することにしました …

朝食 ローソン　モーニングオルジュ　チーズクリーム　2個入り　1個糖質6.1g   最近の定番   次はどんなシリーズになるでしょうか（笑）   ちなみにお昼の予定はブランパンとチーズ入りハンバーグ、たまごサラダ あ、昨日頂いたこちら、 大麦のしっとりぱん　安納芋あん   ですが …

朝食 ローソン　モーニングオルジュ　チーズクリーム　2個入り　1個糖質6.1g と、おやつ用 大麦のミルクボール　2個入り　1個糖質5.1g   でお昼のお弁当用に ブランパン　2個入り　1個糖質2.2g   やはりバター入りマーガリンサンドは管理人には合わないみたいで、食べていて違和感や胸焼け感が …

朝食 ローソン　モーニングオルジュ　チーズクリーム　2個入り　1個糖質6.1g と、おやつ用に 大麦のミルクボール　2個入り　1個糖質　5.1g   で、お昼用に 大麦ぱん　バター入りマーガリンサンド　2個入り　1個糖質4.7g   ってことでお昼はこれにおかず重がついてます（笑）   な …

昨日は忙しくて時間取れず記事かけなかったのですが、ちょっと事が起こりまして   そのへんはまたのちほど   さて、内視鏡検査の話の続きを   腸管洗浄剤を無事飲み終えて、病院へ連絡して指定された時間まで家で待機、その後、病院へ行って受付、呼び出し待ちとなりました   この辺の所要 …