トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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「 記事、話題 」 一覧

Overflow

朝食 ナチュラルローソン ブランのミルクコッペ 糖質16.8g   昨日外出した際に近所のナチュラルローソンに寄って買ってきました。   買って来といてよかったと今朝本当に思いました。   話は変わって、先日、近所の無印良品に行ってきた折に買ってきたものを晒します。 全て糖質は10g以下だ …

手探りの日々

新商品の「もち麦のトマトクリームチーズ」ですが、いただいてみました。 こちらですね。   2個入で1個糖質6.5g。   以前はサラダチキンとかもありましたね、この感じの商品。   中身のトマトクリームチーズが好みの分かれるところかと思いますが、管理人的には嫌いじゃないな、という印象でした …

わからないものほど嫌なものはない

週も明けましたがあいも変わらず朝食はグラノーラです。 600gの袋からがさがさと紙皿に出して食べているのですが、残り1/3くらいになると急激に「細かく」なるんですね。   多分、粒の粗いものは軽いからどうしても上に集まってしまい、後半になると粒の細かいものだけが残るという……   なるべく袋から出す …

秋深し、ってもう冬ですが

朝食はグラノーラで昼食とおやつ用に ナチュラルローソン ブランパン2個入 と ローソン チーズ入りハンバーグ と もち麦のあんバターブレッド   昨日買ったアーモンドケーキチーズ、食べてみました。   どっちかと言うとチーズ風味のケーキに細かいアーモンドが散りばめられてる感じ?   でも確 …

たまに真面目な話

毎日拝見しているブログはいくつかあるのですが、やはり「ぞるばさん」のブログ記事は非常に興味深い話題が続いています。   「『2型糖尿病』は存在しない」と題して既に13回の記事となっていますが、その第13回の記事が特に興味深かったので、ちょっとだけあれこれググったりしていたところ、糖尿病ネットワークの記事も見つ …

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糖質との付き合い方

朝食 ナチュラルローソン ブランパン4個入りのうちの2個 1個糖質2.2g と、明治のチョコレート 1個糖質2.2g   ブランパン1個にチョコレート2個で6.6g、これに今日はバターも少し挟んで、レンジで10秒ほど温めてから、お得意の「潰し」を加えて食べてみました(笑)   少し塩気がプラスされて …

お得系もうひとつ

朝食 ナチュラルローソン モーニングオルジュ2個入り 1個糖質6.1g と、おやつ用のミルクボール   お得系な話を先日に続きもう1つ   といってもお誕生月にもらえる特典なんですけど、   アプリインストールと一部個人情報登録ってのが必要になります   特典も色々ありますが、そ …

Apple PayとPontaのお得

朝食 ナチュラルローソン 大麦のミルクボール2個入り 1個糖質5.1g   昨日買っておやつに、と思ってたんですが食べる暇なく残ってたものを(^^;   でもってお昼向けに ナチュラルローソン モーニングオルジュ2個入り 1個糖質6.1g と、デミグラスハンバーグ 糖質は12gほど   若 …

お役所も大変だとは思いますけど苦情

朝食 ナチュラルローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り1個糖質6.1g   と、おやつ用に久々に ナチュラルローソン 大麦のチョコクロワッサン 糖質14.7g   今日のお昼はロカボヌードルの予定なので、ま、多少おやつで10gを超えてもいっかなぁ〜って感じで;^_^A   …

気づかれたか

朝食 ナチュラルローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1g   と、おやつ用 ナチュラルローソン 大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質5.1g   と言ったところで、先日の件ですが、棚を見たら「3個買ったら50円引き」のラベルが本来の対象品であるローソンマークの商品が …