朝食 ローソン　ハムエッグのしっとりパン　2個入り　1個糖質7.2g と、おやつ用の大麦のミルクボール   「和風ツナ」が無くなったのでこっちにしてますが、サラダチキンは買う気になれませんねぇ……   こっちの方が糖質は1g多いんですけど……たった15円の差ではあるんだけど……納得いかん（笑） &n …

朝食 ローソン　ポークウインナーとチーズのしっとりロール　糖質10.7g   今朝は自宅付近のナチュラルローソンに寄って、ロカボヌードルを買ってきました   野菜タンメン2つ、鶏がら醤油2つの計4つ   時々仕入れて在庫管理しなければ……（笑）   スポンサードリンク &nbsp …

朝食 ローソン　大麦のしっとりパン　サラダチキン　2個入り　1個糖質 7.0g   「おっ、和風ツナにもおすすめマークがっ！！」   と思って買ってみたら違ったってやつです（笑）   新商品？   店が違うとシールも貼られなかったりするんですね……   ん〜、イマイチ今 …

朝食 ローソン　大麦のしっとりパン　和風ツナ　2個入り　1個糖質6.2g 大麦のミルクボールはおやつ用に   まさに です！！（笑）   さて、話は変わりますが……   ここ数年、2年に一回位の割合でPET検査をしてるんですが、大腸に関してはやはり内視鏡検査が有効とのことで、もういい歳なの …

朝食 ローソン　ブランのバタースティック2本入り　1本糖質9g   おやつはこちら ローソン　糖質を考えたシュークリーム　糖質8.5g   今朝たまたまググって見つけた記事   現役アイドルを襲った“脱毛症状”、過度な糖質制限が引き起こした“謎の病”の真相に迫る   正直全然「迫 …

朝食 ローソン　ブランのバタースティック2本入り　1本糖質9g   久々登場   というのも、出社時刻が早かったりすると棚に並んでなかったりしてたもので……   ということは今日は平常通りの時刻？   はい、そのとおりです;^_^A   と言ってもいつも早いことは早かっ …

朝食は最近のシリアルで   ついにキタゾマスク こんな感じですね   裏面 ようやく届いたので、さてどう活用しようかな、と;^_^A   とりあえず中身確認しないと、ですね   スポンサードリンク   関西3府県が解除となったようで、残るは関東4都県と北海道 &nbsp …

休日の朝食 高野豆腐を水で戻してギュッと絞ったあとでフライパンでバターソテーにしたもの   1個を半分に薄切りしたんですが、3個分6枚は多かった……orz   次回からは2個分にしておきます。   この上にコンビーフとマヨネーズを和えたものを載せてコーヒーとともに。   さて、昨 …

昨日は久々に買い物にでかけました   最後が日曜だったかな？   中３日ってところです。   食材とは別の戦利品はこちら。 ロッテ　ZEROケーキ　８個入り １個あたり糖質は3.4g   初めて見るパッケージに釣られましたが、ちょっとパッケージ大きい……４個入くらいでも良かったか …

再び在宅勤務とに戻ってきた管理人です。   朝方早く起きたのであれこれググったりニュース見たりして過ごしてました。   「コロナウイルス　糖尿病」でググったところ、日本IDDMネットワークというところに「【新型コロナウイルス感染症】相談目安について」というページが有りました。   既にご存 …