昨日はお休みしてまして、こちらは今朝の朝食。  ローソン　ブランのバターデニッシュ2本入り　1本糖質9g   職場で久々にバターのストックを確保したので、バターデニッシュのリピートが再び始まりました（笑）   大振りなものほど甘みが少ないので、本当はもうちょと小さいのが良いんですけどね。 &nbsp …

朝食。 スイーツプラン　デザートワッフル　2個入　1個糖質4.6g   消費期限はまあおいておいてください。;^_^A   ついでに、昨日見当たらなかった新商品も見つけてきました。   スポンサードリンク   まずはこちら。 ローソン　大麦のチョコクロワッサン　糖質14.6g & …

昨日は朝から外出で記事ネタ各余裕がなく、結果、サボりました;^_^A   その代わり、お昼はこちらで。 いきなりステーキ　トップリブ　300g   久々に登場。   最近はなんか足が向かなくなって久しかったんですが（飽きてきた？）、お誕生日クーポン出るので毎年1回は通ってます（笑） &nb …

いつものごとく朝食はこちらで。 ローソン　糖質オフのしっとりパン　たまご　2個入り　1個糖質6.1g   と、毎日同じ写真ばかりじゃつまらん、という理由ではないですけど、昼食の担当に抜擢されたのがこちら、 ローソン　ブランのしらすチーズパン　糖質10.2g   これ、なんか以前食べたような食べてない …

先週、明星のローカーボヌードルで２回測定してみましたけど、もう１回やってみました。   まあこのブログを見てらっしゃる方にはおわかりでしょうけど、単なる趣味です。（笑）   糖質制限始めて４年になりますが、最初はあれこれ考えたりしてましたけど、最近はもう趣味の領域に降りてきてるので、周囲巻き込んで楽 …

久々にちょっと測定してみました。   午前中～昼過ぎまで会議やら何やら続いたあと、ようやく時間が取れたので少し遅めの昼食を、と、取りいだしたるはこちら。 明星　ローカーボヌードル　野菜タンメン　糖質14.9g   早速、食べる前の測定を。 はい、この通り。   ちょっと高いなぁ・・・ &n …

おはようございます。   と、朝から元気にローソンで買ってまいりました。 ローソン　大麦パン　2個入り　1個糖質5.1g と ローソン　糖質オフのしっとりぱん　たまご　2個入り1個糖質6.1g   どっちかが朝ごはんでどっちかがお昼の予定。   スポンサードリンク   ちなみに今 …

新作と言ってもリニューアルなのか何なのかわかりませんが、見たことのある商品を2つほど。 ブランのチーズ蒸しケーキ　1個糖質9.3g   と ブランのソーセージデニッシュ　糖質10.5g   といったところでした。   スポンサードリンク   どちらもそれほどこれまで食べたことなか …

今日は休日出勤。   なので1日仕事場に篭りきりの予定のため買い物もいつもより少し多め。 これが朝食で、 これが昼食。   ジャンキーな食事ですこと・・・オホホホ（笑）   スポンサードリンク   ちなみに夜も遅くなることを見越して     こちらもご用意しま …

先日少しばかり買いだめしたこちら、 まだあと１個残ってます。;^_^A   いや、飽きたわけでもなんですが、なかなかいい組わせがないもんだなぁ、と・・・   という訳で今日の昼はこちらとのコラボに決定。 スポンサードリンク     ブランパン２個と温泉卵２個。;^_^A &nbs …