乙女かっ、とコメントを頂きましたので、一応昨日の結果も作ってみました。 夕飯はやっぱ男前です。（笑）   トータルの糖質コントロールは最終的には１食ごとで管理になるのかなぁ・・・   昨日は多分おやつをタンスティックとかにしても、夕食がとんかつ確定だと５０ｇは無理なので、あとは本人の気持ち次第ですね …

昨日のグラフ。 概ね良好。 引き続き自粛中・・・の最終日です。;^_^A   スポンサードリンク   今日、これから成田に行って、海外に出発します。 行き先は・・・後ほど(^^) 日曜に帰ってくる予定です。   FreeStyle リブレのセンサーを付けたまま行ってきます。 ま、セキュリテ …

昨日のグラフ。 昼食、ちょっと油断したらここまでの上がり方に。 内容は、ローソンの「スンドゥブ」＋「キムチパック１個」の組み合わせ。 ま、炭水化物の合計は30g弱で、スタートが115mg/dLだったのでまあこれくらい上がっても確かに不思議はないかな、と思います。 1gあたり3.6mg/dLほど上がる管理人ですから、単純 …

昨日のグラフ。 大変良くできました、ってな感じの1日でした。   週末にかけての旅行に向けて、自粛モード全開。   酒も糖質も控えて来る日に備えております。   あ～、サラシア忘れたらえらいことになるな・・・   スポンサードリンク   ここのところ暖かい日が続いている …

グラフは3日と4日の分。 4日は深夜～早朝まで高いままでした。 夜、仕事の打ち上げがあって飲んでたんですが、後半、ちょっと糖質多めな物を食べてたせいもあってか、こんな感じに。 サラシア飲んでおけばよかった・・・と後悔。   したので、昨晩は夕食時にサラシアを飲みつつ食事して、最後に〆のラーメンを・・・;^_^ …

昨日のグラフ。 なんだかんだ言いながらもグラフ見てると、上がっても160mg/dL付近までで収まっていて、悪くはない印象。   ２時間後はあまり下がりきっていないことも多いですが、それでも140mg/dL未満であれば十分。     スポンサードリンク     そう、血糖 …

昨日のグラフ。 起床からの上昇は相変わらず。 以前からそうなのか、最近特にそうなのか・・・ 後ほど、約3か月間で50日ほどリブレをつけていた記録をまとめてみたいと思います。 左右の腕での数値の違いもちょっと気になるところですし・・・   スポンサードリンク   ところで、ブルームバーグの記事にちょっ …

昨日のグラフ。   上がり方は鋭いのに下がり方は緩慢・・・   典型的なインスリン不足または抵抗性の表れでしょうか   昨日のリブレの値と測定器の値の差はほとんどなく、下限値が少し測定器のほうが下ブレた程度。   身体の違う場所でのことですから、この程度のことは当然なのかもしれま …

昨日のグラフ。 なんか0時直前の分が描画されないのはLibreLinkのバグなのかなぁ、と。   夕食のタイミングは21時頃。 スタートが125mg/dLくらいでピーク152mg/dLでした。 ちなみに夕食は久々登場、お手製担々麺。 ひき肉、もやしを鉄鍋で炒めて軽く塩コショウ、豆板醤を足して、後はコチラのスー …

今日ここまでのグラフ。 全体的に若干高めなのはさておき、概ね安定な1日。 リブレと測定器の差分は、今日は多いところで20mg/dL弱、少ないところで2〜3mg/dL。 主に、高くなると概ね一致して、下がってくると測定器の方が低くなりました。   スポンサードリンク   これも腕の間質液と指先の毛細血 …